Jag måste lära mig att andas. Att ta vara på varje sekund. Jag insåg ikväll att jag kan verkligen inte andas normalt. Hjärtat slår snabbare än vad det behöver och jag är konstant... Stressad, av olika saker. Men mycket av det är en vana. Jag har alltid varit en stressad person med mycket ansvar, mycket att göra och så vidare. Självklart tycker jag att det är roligt, men jag behöver lära mig att andas där emellan.

 

 

Det känns bara som att det finns så mycket krav. Jag vet att det hör till vuxenlivet och att pengar, som är det jobbigaste just nu, saknar de flesta någon gång i livet. Speciellt i min ålder. Men det trycker ändå på mig. Det plågar mig medvetet och omedvetet.

Jag måste lära mig att koppla av.

Jag måste lära mig att sluta stressa upp mig för allt.

Jag måste lära mig att uppskatta mitt liv.

Jag måste lära mig att andas.

Jag måste lära mig att ta hand om mig själv.

 

 

Annars lär jag dö i hjärtattack innan 30 år.

Idag är det ett år sedan mormor gick bort.

Kunde inte slita mig från datorn... SÅ GRATTIS TILL OLIVEN! :D :D

14 nov 2006: "Jag räknade till hundra på franska idag med hjälp av Elin. Roligast att säga nio eftersom det utalades nöff :D Haha. Nöffnöffnöff = niohundranittionio? Naaj, tyvärr är det nog inte så =P"

Oliv ♥ gamla blogginlägg på Lunarstorm. Jag har arkiv sedan 2004, helt sjukt!

Jadu, så låter det väl varje år. Och flera gånger varje år. Man börjar oftast på måndagar, något man bestämmer när man sitter och svullar framför TV eller dator under helgen, bara för att lindra ångesten lite. Väl måndag är man superhurtig och om man har tur fortsätter det även hela tisdagen. Men så kommer dag 3 och godisbegäret blir plågsamt och man tänker "men jag kan äta godis en gång i veckan". Och på torsdagen orkar man inte gå ut och gå/springa/träna eller vad man nu pysslat med i tre hela dagar. Och på fredagen tänker man att allt ändå är förstört eftersom jag åt godis i onsdags och hoppade över träningen igår. Och så fortsätter det.

Och slimmad, fet, smal, mullig eller vad man nu är när väl sommaren kommer så går man ju alltid till stranden i vilket fall. Så Beach 2010 - Here I come stämmer ju i och för sig, även om innebörden inte är riktigt samma när man börjar tänka på det vid årsskiftet.

Det jag vill komma till är ju då att imorgon är det inte måndag. Det är torsdag! Jag anser att måndagar borde strykas som start på veckan och istället kör vi på torsdagar. Och då börjar min Beach 2010 - Here I come och meningen är att jag ska bli superfit. Hehe, jag kommer att misslyckas. Jävligt hårt. Jag skyller på mitt jobb men dock inte maten som finns där. Utan arbetstiderna, så fruktansvärt oregelbundna så man aldrig får någon rutin i livet. Det går liksom inte att äta frukost, lunch och middag på normala tider när man arbetar på McDonald's. Och så har vi en rast i en klump mitt i arbetspasset, så jobbar man 11-21 så är det rast ungefär 15-16. Då har man ätit frukost vid 09:30 och får inte nästa måltid för än klockan 15! Då är man utsvulten och trött och äter oftast något onyttigt för att få upp blodsockret. Och när man kommer hem strax efter 21 orkar man ju knappast laga middag och då svullar man mackor istället. Life is hard.

Jag tänker inte börja med någon slags diet eller vad man kallar det. Jag föredrar den hederliga tallriksmodellen, godast så. Vill inte leva på grönsaker. Vill inte sluta äta makaroner och bröd. Något som jag vill men inte borde äta (så ofta) är godis och andra sötsaker. Jag äter det varje dag och det är verkligen inte bra. Sockerberoendet är helt sjukt, jag styr inte över min egen kropp när jag MÅSTE ha godis. Creepy. Men se här:

"Sockerberoende är ingen vedertagen beroendesjukdom, men alltfler läkare anser att man kan bli beroende av socker på samma sätt som av alkohol.
- Socker påverkar hjärnan på samma sätt som rökning och alkohol. Sötsaker kan aktivera belöningssystemet och göra dig beroende, menar Kerstin Brismar, överläkare vid Diabetescenter, Karolinska universitetssjukhuset i Solna."

Jag tänkte försöka minska på det. Det är inte lätt, för jag har försökt förut. Men eftersom jag helst inte vill ha diabetes eller igentäppta blodkärl inom en snar framtid är det kanske dags att försöka på riktigt, hoho. Faktiskt så tänker jag bara sluta. Sluta äta alla sötsaker och godsaker. Jag tänker inte ens äta min egen tårta när jag fyller år. Det finns inget annat alternativ, för jag har försökt att äta bara en dag i veckan till exempel men det går inte. För att lyckas med saker vill jag gärna ha en slags belöning, så man har något att kämpa för. Därför tänker jag varje söndag sätta in 50 kronor på ett sparkonto. De 50 kronorna representerar pengarna jag i vanliga fall skulle lagt på något gott. Och om jag skulle äta något (vilket inte ska hända!), så tar jag bort det dubbla. Minst.

Wish me luck... Och please, fresta mig inte med godsaker. Haha. Måste faktiskt berömma mig själv för en sak här - jag har inte ätit ett enda pommes frites sedan början av januari! Fia och jag införde det nyårslöftet och jag fattar inte hur jag klarat mig så långt! Även fast pommes inte ger mig samma tillfredsställande som godis skulle göra är jag väldigt nöjd över mina prestationer ;)

Och på träningsfronten tänkte jag faktiskt köra promenader och löpning. Jag trivs verkligen inte på gym. Kanske jag hänger med mamma på spinning några gånger, känner att jag ska ge det en till chans. Nu ska jag ladda min Creative Zen, som jag inte använt på jättelänge, med en jäkla massa bra musik. Utan musik skulle det fan inte gå, haha.

Och så måste jag bara tillägga: Jag försöker inte gå ner i vikt eller bli smalare. Jag är smal och snygg redan. Och jag har legat och ligger på samma vikt som jag gjort i säkert 4 år nu, det går liksom inte att påverka den mer än ett par kilo upp eller ner. Förra året förbrände jag lite överflödigt på benen och rumpan genom att promenera och det är ju inte helt fel. Men min tanke är som sagt inte att träna för att gå ner i vikt eller bli smal, måste bara säga det. Jag gör det för att må lite bättre, helt enkelt.

Mööööööööööööp.

Olivia: Jag fryser! Har precis kommit hem från ett kallt stall.
Olivia: Jag är hungrig!

Olivia går och äter glass. En bra lösning på både köld och hunger, eller hur?

Det gick fint att rida, det blev Specksta som planerat. Men shit alltså, jag känner knappt igen mig där! Dom har avverkat så mycket skog att man knappt tror det är samma ställe. Vi travade hela vägen upp till bommen och Upan frustade på som ett ånglok. Han var pigg och glad :)

När jag ätit upp glassen ska jag hoppa in i duschen och tina. Sedan ska jag städa... Egentligen tycker jag inte om att duscha före städning utan vill alltid göra det efteråt. Känner mig liksom sluskig, som om all skit fastnar på mig istället :P Well, jag får väl duscha två gånger då.

Nu ska jag snart dra till Fia! Ska inte dricka något, så då kan jag ta bilen och det är bekvämt. Då slipper Dado hämta mig också. Ska se om jag hittar några batterier till min lilla kamera, tänker inte ta med mig den stora.

Ha en kul kväll!

Foto: Dado

Sitter och tittar på lite bilder från sommaren 2008 då jag var såhär blond och fin. Jag är som en kameleont. På sommaren vill jag vara ljus, på hösten funderar jag på rött men istället blir det mörkt. Och när det börjar närma sig våren och allt blir ljusare så vill jag också bli ljus. Och jag undrar alltid var ifrån idén om att bli mörkhårig på hösten kom ifrån... Det är ju en liten procedur att bli blond. Så vad tror ni den här gången... När jag blivit ungefär så blond som på bilderna till sommaren, tror ni då att jag kommer stay blonde hela året ut eller drar vintertiden ner mig i mörkret? ;) Jag kan ju faktiskt fundera på att göra mörkare slingor istället för att rusa ner till Coop och köpa första bästa färg... Påminn mig om detta när jag nästa gång funderar på att göra något med håret, okej!?

Jag mår bättre nu och min blädag kan dra åt helvete.

Idag har varit en riktig pissdag. Har inte känt mig ett dugg glad eller motiverad. Var nästan plågsamt att sätta på sig ett leende i kassan just för att det kändes så falskt. Och tanken på att behöva åka till stallet kändes sjukt jobbigt. Kallt. Brr. Men det var faktiskt riktigt roligt att rida, även fast träningsvärken var hemsk i benen sedan igår. Hästar får en alltid på bättre humör!

Imorgon ska jag jobba hela dagen. 12-20:30. Förhoppningsvis är jag på bättre humör då också. På väg till jobbet ska jag komma ihåg att hämta ut tågbiljetterna också. Shit, jag åker imorgon om man kollar på klockan!

Hmm... Det här inlägget lär ju knappast mamma bli glad över, hon klagar över att jag alltid skriver att jag är trött eller seg. Som att min blogg vore en deppblogg, men hallå så illa är det väl inte? Jag har kanske inte mycket vettigt att skriva men så deppigt kan det ju inte vara.

Nu ska jag gå och läsa. Nästa gång ska jag läsa dom på engelska.

Jag är Dados hallonpaj.

Det klias fruktansvärt mycket i mina ögon ;.; (<- smiley med gråtande ögon). Imorgon ska jag testa en förhoppningsvis fungerande kur. Har några allergitabletter som jag brukar ta när gräset blir too much for me på sommaren och de bör ju även funka för hösnuva. Så jag tänkte sa en sån innan stallet plus ha munskyddet på mig när jag packar hö. Och funkar inte det är det bara att inse att jag har blivit mer känslig än förut. Förut var det mer själva dammet som var jobbigt, men inte så att det påverkade mig hela dagen ut. Men nu kan jag vakna på natten ibland och känna av det i halsen, bleee.

Tänkte se klart på Twilight som jag inte klarade av att se färdig förut. Imorgon ska jag jobba, 11-19, och sedan åka till stallet och rida Upanen.

När jag kom hem från stallet åt jag korv och potatissallad, mycket gott ^^ Sedan var då tanken att jag skulle städa, men det vet ju alla att det är svårt att börja med... Så istället sminkade jag mig. Det blev en planlös sminkning som jag ångrar lite att jag hade så mycket svart kajal till. Färgerna är fina - gult och lila - men jag passar inte i sådär mycket svart! Fast ångrar och ångrar, det var ju bara att tvätta bort allt sen eftersom jag inte ville se såhär makad ut resten av dagen ;)




Städningen blev av i alla fall, Dado och jag gick lös här hemma och nu är det jättefint! Imorgon tänkte jag öppna två fönster så det får gå lite korsdrag genom lägenheten, känns lite som att matosen aldrig försvinner trots fläkten. Antar att den är kass...

Har varit och tagit in Radon och Upan och snart ska vi till mamma och pappa och äta :) Det blir tacos och jag är så hungrig så jag vill springa dit nu... Vi ska skynda oss så jag inte börjar gnälla för mycket :P

Toodels.

Med stor sorg vill jag bara meddela att min laddare fortfarande inte fungerar. När man stoppar kontakten i väggen börjar laddaren lysa men för att sedan sakta slockna helt. J a g b l i r g a l e n. Tänker tankar som... Varför flyttade jag datorn när jag skulle sminka mig? Men samtidigt måste jag ju kunna flytta datorn någon gång, det är ju för tusan en bärbar dator!

Dado har somnat i soffan (så söt) så jag tänkte passa på att titta på Twilight! Fast det kommer att bli svårt att göra det nu när jag är mitt uppe i första boken. Varför kunde dom inte ha tagit med mer kärlek i filmerna? Hela sagan om Bella och Edward är ju deras kärlek, men jag tycker inte filmerna visar deras kärlek på ett rättvist sätt. Åh, böckerna är verkligen bättre andra gången. Säkert ännu bättre tredje gången... Fjärde.. Femte. Suck.

Middagen var god, jag gillar lax! Hade varit gott med lite sallad också, men jag orkade verkligen inte göra det så jag får väl skylla mig själv helt enkelt.

Är nöjd med sminkningen i alla fall! Gillar färgerna.

Men jag kan liksom inte, för jag håller på att läsa Twilight för andra gången. Är strax efter mitten i första boken just nu och det känns liksom väldigt frestande att läsa ut den i natt. De är så j ä k l a b r a. Jag ligger och fnissar, rodnar och suckar mest hela tiden. Det är så FINT! Trots att jag redan läst alla böcker relativt nyligen så känns det lika spännande nu. Som om jag missat saker. Fast ändå inte. Antagligen känns det som så eftersom jag bokstavligen slukade de fyra underbara böckerna på 4 dagar. Nu tar jag liiite mer tid på mig, men bara lite. Jag sugs liksom in och då kan jag inte begränsa hastigheten så mycket.

Ska i alla fall byta från soffposition till sängposition nu. Sedan får vi se när jag stänger ögonen...

Hopplöst.